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Et voilà j'ai reçu, hier, à ma réunion le nouveau programme "Propoints", après autant de suspense, il était temps ! Evidemment, il faut que je revois toutes mes recettes, je vais donc essayer de mettre à jour mes recettes, pour faciliter...
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Viandes
Voici une recette toute simple et légère et surtout très bonne. Pour 4 personnes : 5 pts/p.p. 7 propts - 4 mignonettes de porc de +- 130 gr - 4 feuilles de brick - 250 gr champignons émincés - 1 ail écrasée - 2 tranches jambon cru...
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Volailles
Voici une recette trouvée dans le 365 jours, ça faisait quelque temps qu'elle me faisait de l'oeil. Et je n'ai pas été déçue du tout, un vrai régal. Pour 4 - 6 personnes : 5 pts/p.p. *** même chose en propts * 6 carottes * 2 poireaux...
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Plats à base de pâtes
Je vous propose une recette que je fais régulièrement et qui ravi tout le monde. C'est une de mes recettes préférées. Pour 12 cannellonis (4/p.p.) : 8 pts/p.p./ 9 propts - 12 cannellonis - 250 gr haché volaille cru = 180 gr cuit -...
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Plats à base de pomme de terre
L'année passée, je me suis mise à faire beaucoup de tajine. Je n'ai pas de tajine mais une casserole avec couvercle, c'est mieux que rien lol Voici donc une recette de tajine avec tout ce qu'il faut dedans lol et pour peu de points....
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Volailles
Pour 6 personnes : 4 pts/p.p. /5 propts - 6 ailes de poulet - 1 cc huile olive - 100 gr pdt coupées en morceaux - 4 tomates fraiches coupées en petits morceaux - 1cc épices volaille - sel , poivre - thym - gingembre - 2cs curry - 1...
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Plats à base de pomme de terre
Voici une recette délicieuse et surprenante par sa simplicité. Pour 3 personnes : 8 pts/p.p. / 9 propts - 600 gr pomme de terre coupées en rondelles et cuites - 100 gr saumon fumé - 100 gr saumon cuit émietté - ail écrasée - ciboulette...
