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Poissons - crusctacés
Voici une recette que je trouve délicieuse, idéal quand il vous reste des spaghettis en trop, merci à ma maman qui m'a fait connaitre cette recette : Pour 1 personne : 4 pts - 100 gr spaghettis cuits - Quelques feuilles de salade -...
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Volailles
Voici une recette réalisée d'après une recette prise dans le 365 jours. Je l'ai trouvée délicieuse et légère. Il est beaucoup moins écoeurant que le pain de viande traditionnel, celui-ci se laisse manger très facilement, c'est le seul...
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Lunchs - repas légers
Cette fois je vous propose une recette trouvée dans le magazine ww de ce mois qui à l'origine s'appelle pomme de terre nouvelle à la sauce verte. Mais je n'avais pas envie de pomme de terre et comme c'était fait avec du rosbif, je...
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Volailles
Pour 4 personnes : 4pt/p.p. - 2cc margarine - 500 gr filet poulet coupé en gros morceau - 1 oignon - 5 champignons émincés - 100 ml fond de volaille - 200 ml cidre - 2 pommes coupées en morceau - thym - laurier - 2 cc maizena Faire...
Merci beaucoup à vous toutes pour vos encouragements, j'espère que vous continuerez à venir visiter mon blog et bien sûr on se retrouve toutes sur le forum ww . A bientôt Bisous à vous et bonne continuation
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Tartes - pizzas - quiches - cakes ...
J’avais très envie d’une pizza, donc j’ai voulu essayer la recette de la pâte à pizza ww mais je l’ai loupé lol Désespérée, je jette un coup d’œil dans mon frigo et tombe sur les tortillas, là un flash et donc je me suis fait ma pizza,...
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Viandes
Pour 4 personnes: 4.5 pt/p.p. -400 gr filet boeuf à satiété -2 carottes -2 oignons -1 gousse ail -2 CS sauce soja claire -1cc sauce soja foncée -3 cc sucre fin -2 cc maizena -1/2 cc gingembre en poudre -100 ml fond de volaille -coriandre...
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Viandes
Point par personne : 3 ou 4 pts Ingrédients pour 4 personnes : 350gr porc coupé en lamelle (10,5pt) 2cc huile olive (2pt) 1 oignon émincé 1 gousse ail écrasée 3 tomates coupées en cube 1/2 poivron coupé en fine lamelle 1/2cc gingembre...
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